Tortuga Diesel
Blog de un corredor lento
jueves, 10 de diciembre de 2009
Entrenamiento para maratón: 6ª semana
Esta semana entro en la sexta del programa de entrenamiento, y el planning es el siguiente:
- Día 1: 6,4 km
- Día 2: 8,0 km
- Día 3: 6,4 km
- Día 4: 17,6 km
Total semanal: 38,4 km.
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