Esta semana el plan de entrenamiento queda de la siguiente manera:
- Día 1: 6,4 km
- Día 2: 11,2 km
- Día 3: 6,4 km
- Día 4: 25,6 km
Total semanal: 49,6 km.
De ver "sólo" lo que hay que correr el día largo me hecho a temblar. Pero bueno, el fin de semana pasada fueron 22,6 km. Acabé bastante cansado y estuve agotado durante casi todo el día, aunque al día siguiente ya estaba completamente recuperado.
¡Feliz Año Nuevo!
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