Entramos en la octava semana del programa, justo después de haber hecho la media maratón Sevilla-Los Palacios. Cada vez el kilometraje semanal es mayor, y se va notando. Esta semana el planning queda de la siguiente manera:
-Día 1: 6,4 km
-Día 2: 9,6 km
-Día 3: 6,4 km
-Día 4: 22,4 Km
Total semanal: 44,8 km
bueno mariki...fuiste bueno, medianamente bueno, o malo...jejej
ResponderEliminarYo me anime a correr el sabado, unos 40 minutillos trankilitos, y pasandolo mal despues de la fiesta!! ayer domingo te llame, pero supongo que estarias planchando la oreja!! jajaja!!! asi que me fui a trebujena, o casi, me marque unos 14 kms...me tuve que dar la vuelta pq me quede sin tiempo y no llevaba agua ni viveres!! pq por mi hubiese llegado a chipiona!! jajaja!!!
Juanma, vi tu llamada perdida al llegar a casa...de correr 22km. Supuse que sería para quedar así que te llamé, en fin... A ver si quedamos para este finde. Por cierto, este sábado nos reunimos todos o que?. Ya me contarás.
ResponderEliminarjoe q tio!! estas a hierro!!!tu no tienes resaca ni na!?!? jjaja!!! El sabado...Luis David llega a las 12 de la noche, asi que ya te digo a la hora que quedamos nosotros, ok?
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